Kirándulás, túrázás gyerekekkel - Mit vigyünk magunkkal?

Itt tavasz, egyre több időt töltünk a szabadban, gyönyörködhetünk az ébredező természetben, a tavasz első virágaiban, a visszatérő madarakban. De hogyan is készüljünk gyerekekkel a kirándulásra? 

Hátizsák - Kiránduláshoz, túrázáshoz kényelmes  hátizsákot válasszunk, akár egy nagyobb hátizsákot a családnak (egynapos kiránduláshoz 20-30 literes) vagy több kisebbet, ha mindenki a saját útravalóját viszi.

Óvodás kortól a gyerekek már a saját kis hátizsákjukban vihetik a szendvicset, gyümölcsöt és a kulacs vizüket.

Innivaló - A legfontosabb, hogy készüljünk elegendő vízzel, a kulacsokat otthon töltsük meg.  Ha a gyerekek igénylik, vihetünk 1-1 kisebb gyümölcslevet is, magunknak kávét, teát. 

Ha visszafelé szükség lenne rá, App segítségével tájékozódhatunk, hogy van-e útközben vízvételi lehetőség.

Étel - Ha korán indulunk, nem biztos, hogy a gyerekeket rá tudjuk venni, hogy otthon rendesen reggelizzenek, ezután pedig a túra 10. percében már enni szeretnének, pedig még alig haladtunk egy keveset. Nálunk az vált be, hogy közvetlenül a túra előtt kapnak egy péksüteményt vagy pogácsát. A túra alatt pedig az előre elkészített szendvicseket esszük meg. Viszünk magunkkal gyümölcsöt, müzliszeletet, és szőlőcukrot is.

Babáknak készülhetünk főtt étellel is, amit ételhordóban vihetünk magunkkal.

Öltözet - Rétegesen öltözködjünk mi is, és a gyerekek is. Lehet, hogy reggel, amikor elindulunk még hűvös a tavaszi időjárás, de amint melegszik az idő a kabátot gyorsan le fogjuk venni. Nem kell vastagon felöltözni, vékonyabb tavaszi kabát, praktikus ilyenkor a polár pulóver, aláöltözet, vékonyabb tavaszi sapka vagy kalap, gyerekeknek vízálló nadrág.

Cipőből is kényelmes túracipőt, sportcipőt válasszuk, csúszós talpú cipőben ne induljunk el. Ne válasszuk a legújabb darabot, előtte járassuk be néhány alkalommal.

A legkisebbeknek váltóruhával is érdemes készülni.

Napvédő krém - az első tavaszi napsugaraktól is leéghetünk, indulás előtt és a túra alatt is használjunk napvédőt. 

Elsősegélycsomag - fertőtlenítő, ragtapasz legyen nálunk.

Kullancsriasztó - Készüljünk kullancsriasztóval is, a kirándulás után pedig alaposan nézzük át magunkat.

Hordozó, babakocsi - Hordozós családként kirándulásra mindig hordozóval indulunk el, emellé praktikus egy nagyobb méretű övtáskát választani, ami elnyeli az iratokat, telefont, zsebkendőt, a gyermek váltóruháját, pelenkáját. 

Előfordul, hogy kirándulóhelyek, tanösvények babakocsival is végigjárhatóak, de erről érdemes előre tájékozódni.

Futóbicikli, kismotor  - Ha sík terepen fut az ösvény vihetünk nyugodtan járművet a gyerekeknek.

Térkép, iránytű - Sokan csak a telefont használják a tájékozódáshoz, és GPS-el követik az útvonalat. De érdemes időt szakítani a térkép megismerésére is, vigyünk magunkkal térképet, iránytűt. Akár egy szuper játék is kerekedhet belőle, hogy sikerül-e betájolni az aktuális pozíciónkat.

Eszközök, játékok - Vihetünk magunkkal a madarak megfigyeléséhez távcsövet, a bogarakéhoz pedig nagyítót, bogárnézegetőt. Erdei állatos, madaras, növényes kártya vagy kisebb könyv is a segítségünkre lehet.

+1 Szemét - Igyekszünk hulladékmentesen csomagolni a túráinkra, de egy-egy nasi csomagolás nálunk is előfordul, ezeket mi hazavisszük, és az otthoni szemetesbe dobjuk ki. Népszerű kirándulóhelyeknél mindig van kihelyezve kuka, de ezekből könnyen kifújhatja a szél a szemetet vagy széthordhatják az állatok is.

Vezetett túra - Csoporthoz is csatlakozhatunk, ahol túravezető kalauzol végig minket az útvonalon, számos információval és érdekességgel tarkítva az utat.